본문 바로가기

전체 글92

20~30대 젊은층 탈모 급증! 초기 증상 방지법 최근 20~30대 젊은 층에서 탈모로 고민하는 사람들이 급격히 늘어나고 있습니다. 과거에는 중장년층의 문제로 여겨졌던 탈모가 이제는 젊은 나이에도 흔히 나타나고 있는데요. 스트레스, 생활 습관, 환경 변화 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 탈모는 초기 대응이 가장 중요하기 때문에, 조기에 증상을 발견하고 적절한 관리법을 실천하는 것이 필수적입니다. 이번 글에서는 젊은층에서 나타나는 탈모의 원인과 초기 증상, 그리고 효과적인 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 왜 젊은층 탈모가 급증하고 있을까?예전에는 탈모가 40~50대 이후의 문제로 여겨졌지만, 최근 들어 20~30대에서도 탈모를 호소하는 사례가 급증하고 있습니다. 특히 사회적 스트레스와 생활 습관 변화가 주요 원인으로 작용하고 있습니다.① 스트레스와 정.. 2025. 2. 5.
스트레스 탈모 vs 유전 탈모, 초기 증상 비교 탈모는 많은 남성이 걱정하는 문제 중 하나입니다. 특히 스트레스성 탈모와 유전성 탈모는 가장 흔한 탈모 유형으로, 초기 증상이 비슷해 보일 수 있지만 원인과 진행 방식에 차이가 있습니다. 이번 글에서는 스트레스 탈모와 유전 탈모의 초기 증상을 비교하고, 각각의 원인과 대처법을 자세히 알아보겠습니다.1. 스트레스 탈모 초기 증상과 원인스트레스 탈모(휴지기 탈모)는 심한 정신적·육체적 스트레스로 인해 발생하는 탈모 유형입니다. 일반적으로 급격한 모발 탈락이 특징이며, 원인이 해소되면 다시 회복될 가능성이 있습니다.① 초기 증상갑작스러운 머리카락 빠짐 증가샤워 후 배수구에 빠진 머리카락이 눈에 띄게 많아짐머리카락이 가늘어지고 힘이 없어짐특정 부위가 아닌 두피 전체에서 빠짐두피 가려움증 또는 따끔거리는 느낌스트.. 2025. 2. 5.
쥐젖 생기는 이유는? (호르몬, 유전, 마찰 원인 분석) 쥐젖은 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 흔한 피부 질환 중 하나입니다. 보통 목, 겨드랑이, 눈가, 가슴 밑 등 피부가 접히는 부위에서 잘 생기며, 나이가 들면서 점점 늘어나는 경향이 있습니다. 그런데 왜 쥐젖이 생기는 걸까요? 많은 사람들이 쥐젖을 단순한 피부 변화로 여기지만, 사실 그 원인은 다양합니다. 이번 글에서는 쥐젖이 생기는 주요 원인(호르몬 변화, 유전적 요인, 마찰 등)을 분석하고, 이를 예방할 수 있는 방법까지 알아보겠습니다.호르몬 변화와 쥐젖 발생쥐젖이 생기는 가장 대표적인 원인 중 하나는 호르몬 변화입니다. 특히 임산부나 중년층에서 쥐젖이 많이 발견되는 이유도 바로 이 때문입니다.임신을 하게 되면 몸에서 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬이 급격히 증가합니다. 이로 인해 피부가 두꺼.. 2025. 2. 4.
임산부 기미 원인과 치료법 (호르몬 변화, 영양 관리) 임산부 기미가 생기는 이유임신을 하면 많은 여성이 피부 변화로 고민하게 됩니다. 그중 대표적인 문제가 바로 기미입니다. 기미(멜라스마)는 피부에 갈색 또는 짙은 반점이 생기는 현상으로, 특히 임신 중에는 더 심해지는 경향이 있습니다.1) 호르몬 변화임신 중에는 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬이 급격히 증가합니다. 이 호르몬들은 멜라닌 색소를 자극해 피부에 색소 침착이 일어나기 쉽게 만듭니다. 특히 얼굴, 목, 팔 등의 노출 부위에서 기미가 더욱 두드러지게 나타납니다.2) 자외선 노출임산부의 피부는 평소보다 더 민감하기 때문에 자외선에 쉽게 반응합니다. 태양광선에 포함된 UVA와 UVB는 멜라닌 색소를 증가시키고, 이로 인해 기미가 더 심해질 수 있습니다. 특히 여름철에는 외출 시 자외선 차단제를 꼼.. 2025. 2. 4.
우리 아이 아토피 관리법 (원인은?, 목욕법, 보습제 추천) 영유아 아토피 피부염의 주요 원인육아를 하면서 제일 힘들었을 때가 고열과 피부트러블였는데요, 피부가 건조하고 가려워지면 발진 증상이 나타나게 되는데 특히 어린 아이들에게 잘 보이는 증상입니다. 그래서 이번에는 영유아 아토피 피부염의 원인과 목욕법, 보습제 선택을 알아보겠습니다. 특히 아토피 피부염은 유전적 요인과 환경적 요인, 그리고 음식물 알레르기로 나눌 수 있습니다. 이를 잘 이해해야 아이의 증상을 완화하고 효과적으로 관리할 수 있습니다. ✔ 유전적 요인부모 중 한 명이 아토피 피부염을 앓고 있다면 아이가 아토피를 가질 확률이 높아집니다.피부 장벽이 약하게 타고나는 경우 외부 자극에 쉽게 반응하며 염증이 발생할 수 있습니다.✔ 음식물 알레르기 우유, 달걀, 밀가루 등이 아토피의 원인이 될 수 있습니다.. 2025. 2. 3.
건조한 계절 아토피 예방 (습도조절, 피부보호, 영양섭취) 적절한 습도 조절이 중요한 이유건조한 계절에는 공기 중 습도가 낮아져 피부 속 수분이 쉽게 증발합니다. 특히 겨울철에는 난방기 사용으로 실내 공기가 더욱 건조해지면서 피부 장벽이 약해지고 가려움증이 심해질 수 있습니다. 이를 방지하려면 실내 환경을 적절하게 조절하는 것이 중요합니다.✔ 실내 습도 유지하기가습기를 사용하여 실내 습도를 40~60% 수준으로 유지합니다.빨래를 실내에서 말리거나, 물이 담긴 그릇을 두어 자연스럽게 습도를 높입니다.난방기 사용 시 지나치게 온도를 높이지 않고 18~22도를 유지합니다.✔ 자극적인 환경 피하기먼지가 많은 곳에 오래 머물지 않도록 하고, 자주 환기를 시켜 공기 질을 개선합니다.겨울철에는 바람이 강한 날 외출을 피하고, 마스크나 스카프로 얼굴과 목을 보호합니다.샤워 후.. 2025. 2. 3.

티스토리툴바